Лист оцинкованный

Не всегда мы осознаем, каким образом «оставленная» сзади нога может участвовать в отталкивании, выполняемом другой ногой. Стопа покидает землю, когда нога почти полностью выпрямлена. Нога «складывается», и в спринтерском беге пятка почти достигает ягодиц. Это действие, скорее всего, является реакцией мышц на энергичное выпрямление ноги. Основываясь на данной точке зрения, можно объяснить тот факт, что, когда другая стопа приземляется, нога, «оставленная» сзади, должна быть быстро вынесена вперед. Ускорение производится энергичным подтягиванием таза, и через другую ногу вниз передается равная сила, которая вызывает равную ей силу противодействия со стороны земли. Ускорение должно быть направлено вперед, что является результатом равной реакции, также направленной вперед, со стороны земли. Узнайте лист оцинкованный цена здесь.

Спортсмен должен приложить определенную силу, чтобы «протащить» ногу как можно скорее, пока стопа другой ноги соприкасается с землей, т. е. он должен сообщить ноге большое ускорение. Это ускорение вызовет дополнительное отталкивание от земли, что будет иметь место лишь во время соприкосновения с землей. Если маховая нога выносится вперед слишком быстро, ее возросшая скорость будет достигаться за счет потери телом части своей скорости. Энергичные движения рук вверх и вниз необходимы, чтобы получить это большое ускорение, на что будет указывать высокий подъем бедра при выносе его вперед. Когда движение бедра вверх приостанавливается, часть вертикальной составляющей его скорости передается остальным частям тела бегуна, внося таким образом свой вклад в вертикальный подъем всего туловища.
Новости 21 - 40 из 156
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 | След. | Конец | Все